الشرود الذهنى وعدم التركيز فى العمل

[يسري حمدي]

الزملاء الأفاضل
الملف المرفق يعرض لقضية الشرود الذهنى التى يعانى منها الكثير وخاصة لتسارع وتيرة ونمط الحياة العصرية ويقدم بعض النصائح لمحاولة التغلب على تلك المشكلة

أرجو أن يحوز رضاكم
مع خالص تحياتى

http://www.wata.cc/forums/uploaded/136_1162683867.pdf