اضحك يا عم ولا تهتم

[وائل الريفي]

لما نضحك نطلق مواد


(هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه


أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) ,,


للمصابين بالأرق ::

يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي

النوم بشكل طبيعي فيزيلها .


للمتوترين ::

الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون

في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق .


للأمهات الجدد ::

يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات

منطقة الحوض وتقويتها

أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً ..



للمصابين بارتفاع ضغط الدم ::

يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية

فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني

للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي :: يساعد في تسريع

أكثر عمليات الهضم تعقيدا ..



للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية ::

إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على

القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة ..



للرياضيين ::

يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة .




آضحك .. تضحك لك الحكومة وابو الهول والاسد وامبارك عليكم الضحك؟.:mh78:

[سلوى الكنزالي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخ وائل نشكرك على دعوتك للجميع بالضحك

لكن اتساءل
اي نوع من الضحك تقصد
لان الضحك الدي يعالج نفسيتنا و روحنا عاد عملة صعبة
ان اغلبنا
ان لم اقل جميعنا لم يعديضحك بتلك الطريقة العفوية والبريئة التي فطرنا ( بضم الفاء و كسر الطاء) عليها صغارا


فصرنا نضحك اما على الدنيا و على انفسنا
او" لغاية في نفس يعقوب"
او تلك الضحكة الصفراء المغرية التي تضطرنا لها الحياة:d

[وائل الريفي]

الضحك والنسيان .نعمة عظيمة تستوجب منا أن نشكر الله عليها علها تدوم ونراها في وجوه أطفالنا رمـــز البراءة ، وقد حق من قال ( اضحك تضحك الدنيا لك ..
الأب سريع الغضب والاستثارة سينعكس سلوكه سلباً على أطفاله والأب الحكيم لابد وأن يطبع أطفاله بطابع محبب مع ابتسامة
إن بسمة الأطفال لا تسعد الأطفال فقط بل هي ربيع يسر من يراه وهذا حق علينا ان نبتسم ونفرح ولكن لا نفرح علي الجراح ونكبة الأخرين.
ولكن الأبتسامة في وجه اخيك صدقة.
.... وخير الاعمال ادخال السرور على قلب اخيك المسلم ...

اشكرك علي التعليق