د. موفق مجيد المولى
09/07/2009, 11:02 AM
سلسلة التدريب العملي 24/ تدريب برازيلي د. موفق المولى
تحدد منطقة للتدريب أمام منطقة الجزاء ليتواجد فريق في كل مربع ويوجد حارس مرمى في الهدف الكبير يبدأ التدريب بتمرير الكرة من قبل المدرب لأحد الفريقين وفي نفس اللحظة يندفع 3 من لاعبي الفريق الأخر لقطع الكرة (5ضد3)بينما يعمل الفريق المهاجم على تنفيذ حيازة الكرة لعدد معين من التمريرات 4 أو 5 أو 6 حيث يحق لأي لاعب من الفريق المهاجم بعد تلك التمرير من التصويب على الهدف وفي حال النجاح يمرر المدرب كرة أخرى لنفس المجموعة أما في حال قطع الكرة من قبل المدافعين أو عدن التسجيل في الهدف فتنقل الكرة لساحة الفريق ىلآخر ويتحول ثلاثة من الفريق المهاجم لمدافعين وهكذا من دون توقف.
http://www.wata.cc/forums/imgcache/8948.imgcache.jpg (http://www.wata.cc/forums/imgcache/8948.imgcache.jpg)http://www.wata.cc/forums/imgcache/8949.imgcache.jpg (http://www.arabswata.org/up//uploads/images/wataf75ad460c5.jpg)
بعدة فترة راحة قصيرة يطور التمرين بتعديل التصويب على المرمى من خارج منطقة الجزاء إلى أحقية الفريق المهاجم بتمرير الكرة داخل منطقة الجزاء لأحد لاعبيه للتسجيل في الهدف مع إعطاء الأحقية لأحد المدافعين الاثنين من المربع الآخر بمتابعه المهاجم داخل منطقة الجزاء(1ضد1) لمنعه من ذلك. مما يتطلب من المدافعين لاثنين في المربع متابعة اللعب والاستعداد للدفاع عن المرمى حال تمرير الكرة من قبل المهاجمين.
http://www.wata.cc/forums/imgcache/8950.imgcache.jpg (http://www.arabswata.org/up//uploads/images/watab2042715a6.jpg)http://www.wata.cc/forums/imgcache/8951.imgcache.jpg (http://www.wata.cc/forums/imgcache/8951.imgcache.jpg)
أما التطوير الأخير للتمرين فيكون بدخول مهاجمين خلف الكرة كذلك مدافعين اثنين احدهم من الثلاثة المدافعين وواحد من المدافعين الاثنين المنتضرين (2ضد2).اضغط على الصورة للتكبير
تحدد منطقة للتدريب أمام منطقة الجزاء ليتواجد فريق في كل مربع ويوجد حارس مرمى في الهدف الكبير يبدأ التدريب بتمرير الكرة من قبل المدرب لأحد الفريقين وفي نفس اللحظة يندفع 3 من لاعبي الفريق الأخر لقطع الكرة (5ضد3)بينما يعمل الفريق المهاجم على تنفيذ حيازة الكرة لعدد معين من التمريرات 4 أو 5 أو 6 حيث يحق لأي لاعب من الفريق المهاجم بعد تلك التمرير من التصويب على الهدف وفي حال النجاح يمرر المدرب كرة أخرى لنفس المجموعة أما في حال قطع الكرة من قبل المدافعين أو عدن التسجيل في الهدف فتنقل الكرة لساحة الفريق ىلآخر ويتحول ثلاثة من الفريق المهاجم لمدافعين وهكذا من دون توقف.
http://www.wata.cc/forums/imgcache/8948.imgcache.jpg (http://www.wata.cc/forums/imgcache/8948.imgcache.jpg)http://www.wata.cc/forums/imgcache/8949.imgcache.jpg (http://www.arabswata.org/up//uploads/images/wataf75ad460c5.jpg)
بعدة فترة راحة قصيرة يطور التمرين بتعديل التصويب على المرمى من خارج منطقة الجزاء إلى أحقية الفريق المهاجم بتمرير الكرة داخل منطقة الجزاء لأحد لاعبيه للتسجيل في الهدف مع إعطاء الأحقية لأحد المدافعين الاثنين من المربع الآخر بمتابعه المهاجم داخل منطقة الجزاء(1ضد1) لمنعه من ذلك. مما يتطلب من المدافعين لاثنين في المربع متابعة اللعب والاستعداد للدفاع عن المرمى حال تمرير الكرة من قبل المهاجمين.
http://www.wata.cc/forums/imgcache/8950.imgcache.jpg (http://www.arabswata.org/up//uploads/images/watab2042715a6.jpg)http://www.wata.cc/forums/imgcache/8951.imgcache.jpg (http://www.wata.cc/forums/imgcache/8951.imgcache.jpg)
أما التطوير الأخير للتمرين فيكون بدخول مهاجمين خلف الكرة كذلك مدافعين اثنين احدهم من الثلاثة المدافعين وواحد من المدافعين الاثنين المنتضرين (2ضد2).اضغط على الصورة للتكبير