التمر..أفضل أغذية رمضان

[محرز شلبي]

التمر..أفضل أغذية رمضان

التمر منجم من الفيتامنات سمي بذلك الإسم فعلا لكثرة ما يحتويه من العناصر المعدنية ( الفوسفور- الكالسيوم- الحديد- المغنسيوم- السكريات السهلة..........)
من أبرز فوائده :
مقو للكبد - ملين - القوة الجنسية - علاج خشونة الحلق - مغذي للبدن - يقتل الدود - مقوي للعضلات والأعصاب- مؤخر للشيخوخة - يحارب القلق - منشط الغدة الدرقية - يرطب المعاء - مقوي للمخ - يكافح الدوران - يدر البول - يغسل الكلى - يعالج ضغط الدم - ولكثير من الأمراض...
من مميزاته
- من أفضل الأغذية في البلاد الحارة وعند العطش .
- سهل الهضم .
- هو فاكهة وشراب وحلوى ودواء...
- فيه نسبة كبيرة من السكريات والفيتامنات والبروتين والدهون والألياف والماء .

1كغ = القيمة الحرارية لكغ من اللحم و3أضعاف ما يعطيه السمك .

التمر + الحليب = وجبة كا ملة

تقبل الله صيامكم

[طارق محمد منصور]

الأستاذ محرز شلبي كل عام وأنت بخير ورمضان كريم وأمنياتنا لأسرة منتديات واتا الحضارية أن يجعلهم الله من الصائمين القائمين، وأن يبلغهم شهررمضان الكريم ونزف لهم التهاني والتبريكات بحلول شهر الخير وشهر البركات وشهر القرآن وتقبل الله صيامنا وصيامكم وصيام أخوتنا وأخواتنا في المنتدى
ومشكور على المعلومة المفيدة عن التمر وجزاك الله ألف خير

[محرز شلبي]

الأستاذ محرز شلبي كل عام وأنت بخير ورمضان كريم وأمنياتنا لأسرة منتديات واتا الحضارية أن يجعلهم الله من الصائمين القائمين، وأن يبلغهم شهررمضان الكريم ونزف لهم التهاني والتبريكات بحلول شهر الخير وشهر البركات وشهر القرآن وتقبل الله صيامنا وصيامكم وصيام أخوتنا وأخواتنا في المنتدى
ومشكور على المعلومة المفيدة عن التمر وجزاك الله ألف خير
أخي طارق أبادلكم نفس المشاعر الأخوية..تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال..