المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ..أربعة ُأطعمةٍ تساعدُ في الإقلاع ِعن ِالتدخين ِو ثلاثةٌ تجعلهُ أصعب .



كرم زعرور
23/02/2012, 10:34 PM
هناك بعض الأطعمة يمكن أن تساعد وتزيد فرصك في الإقلاع عن التدخين ِ ،

و وفقا لدراسة حديثة يوجد العديد من الأطعمة تجعل مذاق السجائر سيئا:

- الفواكه.

- الخضراوات.

- منتجات الالبان.

- المشروبات غير الغازية كالماء و عصير الفاوكه.

كما يوجد العديد من الاطعمة التي تحسن مذاق السجائر ولهذا يجب الإمتناع عنها:

- اللحوم

- القهوة

-المشروبات الكحولية.

الباحثون لم يوضحوا السبب لتأثير هذه الاطعمة في الاقلاع عن التدخين ،
ولكنهم يعتقدون أن الأطعمة قد تحفز إنتاج اللعاب و تغيير براعم التذوق بشكل مؤقت
بطريقة تجعل أكثر او أقل قبولا.

المصدر: yahoo

كرم زعرور
12/08/2012, 11:46 PM
أرفعُ الموضوع َللقراءَة ِوالفائدة ِ.

عبدالواحدهواش
14/08/2012, 10:20 PM
هناك بعض الأطعمة يمكن أن تساعد وتزيد فرصك في الإقلاع عن التدخين ِ ،

و وفقا لدراسة حديثة يوجد العديد من الأطعمة تجعل مذاق السجائر سيئا:

- الفواكه.

- الخضراوات.

- منتجات الالبان.

- المشروبات غير الغازية كالماء و عصير الفاوكه.

كما يوجد العديد من الاطعمة التي تحسن مذاق السجائر ولهذا يجب الإمتناع عنها:

- اللحوم

- القهوة

-المشروبات الكحولية.

الباحثون لم يوضحوا السبب لتأثير هذه الاطعمة في الاقلاع عن التدخين ،
ولكنهم يعتقدون أن الأطعمة قد تحفز إنتاج اللعاب و تغيير براعم التذوق بشكل مؤقت
بطريقة تجعل أكثر او أقل قبولا.

المصدر: yahoo

مُجَرًبَة من مُدخن سابق من الطراز الاول ترك سمومها منذ عقدين .. نفعنا الله بعلمك وإجتهادك استاذنا الكريم كرم زعرور .

كرم زعرور
11/09/2012, 10:31 PM
مُجَرًبَة من مُدخن سابق من الطراز الاول ترك سمومها منذ عقدين .. نفعنا الله بعلمك وإجتهادك استاذنا الكريم كرم زعرور .


.. شكراً لأخي الفاضل عبد الواحد ،

على شهادة ِمُجرِّب ٍ.

تحياتي واحتلرامي .